夫に私用ができて、１３時ごろの出発になりそう。

ゆっくり準備できる。

 

昨夜から探し物をしたり、いきなりネットが繋がらなくなったり、バタバタしちゃったけど。

夫が帰ってきたらあっという間に解決。

 

 

では、行ってきます。

８月１日の結婚記念日のために温泉リゾートを予約していた。

 

夫の休みは、３０日の夜勤明け（朝の９時過ぎに帰宅）から８月２日まで。

２日は夫の私用があるので、３１日、１日の２日間遊ぼうと思っていた。

 

でも、３０日も朝の９時過ぎからフリーなんだよなぁ、なんかもったいないよなぁ、と夫。

そう？午前中とか、寝なくていいの？と、話に乗っかる私。

 

お互い即決で、３０日も泊まることに決めた。

 

温泉リゾートは残念ながら満室。（３１日の部屋を予約するのも、ギリギリだった）

じゃらんで別のところを見つけて、そこを予約した。

 

 

思いがけず１日早まったお出かけ。

娘に「ここにも泊まるよ」と客室や料理の画像を見せたら、大興奮。

 

明後日出発か・・・いきなりお出かけ直前になってしまったなぁ^^;

明日準備しなくちゃ。

娘の学校は夏休み中にプールを開放している。

夏休みが始まって最初の平日の今日、早速社宅の子たちが娘を呼びにきてくれた。

 

はりきって出かけた娘。

小学生たちはみんな待ちに待ったプール開放、といった感じで、連れ立って学校へ集まっている。

用事があったので学校の近くを通ったのだが、すごい人数の歓声が聞こえた。

 

昼に帰ってきて、夏休みのランチらしくざるそばを用意した。

食べ終わったと思ったら、午後もまたプールに行く、約束した、と。

まだ生乾きの水着をもって行ってしまった。

 

こんな調子で１日に２回もプールに行かれたら、プール用のタオルが足りなくなってしまう・・・

 

帰ってきたと思ったら、おやつも急いで食べてまた社宅の子たちと遊び始めてしまう。

まぁ、朝のうちにたっぷりと宿題を進めてあったから、いいんだけどね。

これぞ夏休み、とばかりに遊びまくる娘。

 

そして、娘には最後の一仕事が・・・バスケの練習。

もう遊びすぎて疲れた状態で出してやった。

２時間大丈夫だろうか。

 

 

今日は夫が休みだった。

どこか出かけたいな～と言っていたけれど、結局娘に午前も午後もフラれてしまう。

あまりに退屈だったのか、１６時ごろ「出かけてくる」と出て行った。

 

次のオフは、温泉リゾート！

それまで娘にはたっぷり平日の夏休みを満喫してもらおう。

今日から娘の夏休みだ。

 

学期末に「一日のタイムスケジュール」を作らされていたので、それに従って早起きさせる。

そして、時間通り宿題開始。

初日はやる気も十分、こくごとさんすうの冊子を結構やれた。

 

そして自由研究。

ウチの学校は必ずやらないといけない。

 

何がやりたい？と娘にきいてみると「せっかくミニトマトの苗を学校から持ってきたんだから、それを観察したい」と。

トマトの実の色、大きさ（定規で測った^^;)、水遣りの状況をまとめていくことにした。

で、せっかくだから写真も毎日撮って、観察状況をまとめるノートに添付する。

 

ま、２年生だからこんなもんでしょ。

 

 

そして、私からも宿題を出した。

毎日英単語を１つ覚えること。

 

英語のノートに、私がお手本として英単語を１つ書く。

娘はそれに意味と発音を書き足して、１０回書く練習をする、というもの。

これも十分自由研究になる。

 

今年の宿題は多い。

・こくごとさんすうの冊子×２の他にもプリント数枚

・日記（毎日）

・音読（毎日）

・親子で音読（１回で良い）

・自由研究（できれば夏休みの最初から最後までかけて取り組むようなテーマを）

 

特に、さんすうの計算問題が多いと感じた。

ひたすら似たような足し算と引き算を繰り返し、繰り返し・・・

まるで公文だ。

 

一緒にがんばるしかないね。

今日は娘の８回目の誕生日。

 

もう８年か～・・・時の流れは速い。

赤ちゃんだった時期が懐かしすぎて、よく思い出せない。

 

 

終業式に行っている間に買い出し。

今夜は娘のリクエストでお好み焼きをすることにした。

材料を買い込んで、予約したケーキも受け取って、娘の帰りを待つ。

 

帰ってくるとすぐにお昼ごはん。

一緒に食べ終わってから、プレゼントとして買ってあった自転車に乗せた。

 

娘にはプレゼントが自転車だということはナイショにしていたのだが、なんと昨日バレてしまった。

昨日配送してもらったのだが、伝票をつけたままにしていたのだ。

「この自転車、誰のだろう？」と興味を持った娘が近づいて伝票をみると、そこにはパパの名前が。

絶対自分の自転車だ！と確信したらしい。

 

元々は補助輪も付いていた３歳用の自転車から、いきなり２２インチに格上げ。

かなり漕ぎ出しを苦戦していたが、すぐ慣れた。

変速機能付きだが、たぶんまだ使う必要はないと思う。

 

ホットプレートでお好み焼きをした後、時間をあけてからケーキを用意。

久しぶりに写真を撮ったなあ。

私も、夫と一緒にウィスキーを飲んじゃったりして・・・

 

８歳の誕生日おめでとう。

パパとママのところに生まれてきてくれてありがとう。

また１年間健やかに過ごしてください。

私は専ら「通信簿」と表現してしまう。

通知票、成績表、小学校なら歩み・・・呼び方はいろいろ。

 

今日の午後、小学校へ出向いた。

担任の先生と面談がてら、通信簿を受け取るために。

 

Ａ，Ｂ，Ｃの３段階評価・・・だけど、観点別の評価のみ。

各教科の、総合した評価はなかった。

１年生のときもそうだったから、小学校って低学年は観点別評価のみなのが普通なのか？

 

どの教科も、娘は観点別でＢ評価の割合が多い。

それだけ「普通」ってことなんだろうな。

Ａ評価も、少ないってほどでもないんだけどねぇ。

 

ま、Ｃ評価が無かっただけでも良しとしよう。

 

先生との面談も、ウチの娘に関しては

「特に問題も無く、転校生であるということを感じさせないくらいクラスになじんでますので、大丈夫です～。」で終了。

「お母様のほうからは何かございますか？」ときかれて、結局私も「いえ、特にありません。２学期もよろしくお願いします。」と答える。

 

通信簿その他夏休みの過ごし方に関するプリント類の入った封筒を受け取り、最後にクラス全員で育てているミニトマトの苗を持ち帰ることに。

でも先生が苗を取りに行ってみると、娘のミニトマトは枯れていて^^;

これじゃ、あんまりですよね～・・・予備で育てているものがありますので、そちらを夏休み中にお世話してくださいね、と別な苗を持たせてくれた。

きっと水遣りをサボったんだな。

 

小学校低学年の通信簿なんて、半分は親の評価が書かれているようなもの。

しっかりと受け止めたい。

まだ確定していなかった、８月１６～１９日の東京ディズニーリゾート行き。

私の粘り勝ちで夫を説き伏せ、決行することになった。

 

オフィシャルホテルに３泊のつもりでいたけれど、

２泊をビジネスホテルにして倹約することで交渉成立。

 

娘が生まれてから、お金がないな～と思いつつもＴＤＲで遊んでいる。

今年の夏も、旅行の思い出を作ってあげられそうだ。

 

今日ネットでホテルの予約を完了させた。

オフィシャルホテルのほうは空室に余裕があったけれど

ビジネスホテルのほうは人気のあるプランだったのか、残り１室になっていて焦った^^;

予約できてホント良かった。

 

 

予約といえば、娘のバースデーケーキも今日予約を済ませた。

プレゼントも買ったし、２４日の当日が楽しみだ。

先日自動販売機で飲み物を選ぶときに、「毎日のウェイトサポートに」と書かれてあるお茶のペットボトルが気になって買った。

コカ・コーラ社の「茶花」だ。

ウェブでカロリー日記をつけることができる、とのこと。

 

早速ＨＰへアクセスし、登録して「カロリー日記」をつけている。

 

朝、昼、晩（間食も）に食べたものを選択するだけの簡単なもの。

自分の食事が何キロカロリーなのか数字を出してくれる。

 

登録してみたら、私の摂取カロリーの上限は２０００キロカロリーなのだそうだ。

２０００以下におさえていればいいらしい。

 

いやぁ、２０００って成人男性並みじゃない？って夫に話してみたら、

いやぁ、太るときのアンタは絶対２０００以上食べてるよ、と返された。

 

今のところ１日の総摂取カロリーは１２００～１３００キロカロリーなので、

「カロリー少なすぎ。」と表示される^^;

でもさ、娘の目が光る中、２０００近くも食べられないよ・・・

 

 

とにかく、「カロリー日記」は楽しんで続けられそうだ。

娘の夏休みは２５日からだ。

どうやって過ごそうかと、今しきりに計画を練っている。

 

とりあえず決まっているのは、

７月３１日・・・温泉リゾートで朝から遊び、そのまま宿泊。

　　　　　　　　翌日はゆっくりショッピングしながら、行きたかったレストランで食事をして帰宅。

 

８月８日・・・家族でお出かけ（場所未定）

 

８月９，１０日・・・夫の実家へ

 

８月１４，１５日・・・私の実家へ

 

８月１６～１９日・・・もしかしたら、東京ディズニーリゾートへ行くかも？？

 

８月２０日が２学期の始業式。

 

 

８月１日は私たち夫婦の結婚記念日だ。

毎年特別なこともしていないのだが、今年は記念すべき１０回目なので。

リゾートへ１泊を決めた。

 

東京ディズニーリゾートは家族３人の宿泊費用、交通費（ここは東北なので…）、パスポート代を考えると１５万にはなる。

去年もこの時期に行ったのに、２年連続してお金を使う必要があるんだろうか？と葛藤中。

ただ、他にプランが浮かばないのも事実で、かなり決行する方向で気持ちが動いている。

 

夫の休日を利用して動くのが上記の計画だが、この他に私と娘だけで動く予定も入れようと考えている。

そうでもしないとこの長い夏休み、娘が飽きてしまう。

 

娘の宿題に「夏休み中の計画」が出た。

火曜に提出なので、もうまとめないと・・・

娘が生まれてから、我が家の飲み物といえば「お茶」とコーヒー。

常に麦茶を沸かして冷蔵庫に保存しておくし、ウーロンやプーアル、最近ではジャスミンも。

コーヒーも自分たちで淹れて楽しんできた。

自宅用にペットボトルで飲み物を買う、なんていうことは、ほとんど無かった。

 

この春から趣味のジョギングや筋トレに熱が入る夫。

お茶やコーヒーだけでなく、「体作り」に良さそうな飲み物を買うようになった。

 

 

一番左は整腸作用のある薬で、沸かして飲んでいる。

夫はもう何年も便秘気味なので。

 

隣がクエン酸のスポーツドリンクで、陸上の長距離選手だった夫が「短距離選手のような瞬発力をつけたい」という理由で選んだもの。

ボトルに作って、娘も日常的に、そしてバスケの練習のときに飲んでいる。

 

真ん中が「特保」であるヘルシアが出した炭酸水。

夫は炭酸飲料も好きなので、ヘルシアで出してくれたのは嬉しいのだとか。

 

その隣がミルクプロテインの飲み物。

「ゴリマッチョ、細マッチョ」のＣＭに惹かれて買うようになった。

 

一番右が一般的なプロテインウォーターで、これは単に自分でプロテインの粉末を買って作って飲むよりは手軽だと思ったため。

毎日ホエイプロテインを摂取したいわけではないので、これで十分らしい。

 

この５種類の中で毎日飲んでいるのが左の２つ。

あとの３つは気が向いたときに飲むだけ。

 

 

そして、これ！

 

ピンボケで見づらいけど・・・ガルシニア配合の大豆プロテイン。

毎日３００ccを１～２回、運動直後に飲んでいる。

これはもう、減量目的。

 

ガルシニアはすごい。

これを飲んで夫は最初の１週間で５キロ落とした。

あまりに急に落としすぎたので驚いていたが、その後は落ち着いた様子。

満腹中枢を刺激する成分で、「全く食べる気がしない」と言っていた。

 

 

様々な飲み物を買うようになった我が家。

おかげで麦茶が残る。（飲むのは私くらい・・・）

服部先生の「しあわせ♪cooking」からレシピを選ぶのを楽しんでいる。

前にも書いたが、私は「からだにやさしい料理」のレシピを参考にしている。

 

このカテゴリからさらに細かくテーマ別になっていて、

特に私の目を引いたのが『やせたいと思うなら』。

 

”ダイエットメニュー”とか、”低カロリーの料理”とか、”やせるための食事”とか、いくらでも同じことを表す言葉はあるだろうに、

やせたいと  思うなら　    って・・・

 

あまりに味わい深いその表現に、最初笑ってしまった。

服部先生、niceです。

 

 

やせたいと思うなら。

 

やせたいと思うなら・・・

 

この短いフレーズには、実にたくさんの意味が含められていると思う。

やせたいと思うなら、やってみましょう。とか、本気でやせたいと思うなら、・・・とか。

感じ方、捉え方は人それぞれだが、いずれにしても意味深長。

 

ダイエットを試みては失敗、を何度も繰り返す・・・

そんな現実を見透かされたような感じもする、この「思うなら」という言葉。

 

 

「本気でやせたいと思うなら、今度こそがんばりましょう！」と励まされていると解釈し、せっせと作っている。

 

昨日は夫が夜勤明けで、朝８時半に帰ってきてくれたので朝食後そのまま遠出して買い物を楽しんだ。

 

ショッピングモール内の大型書店で、ついにこの本をゲット。

 

え～!?と思う人もいるかもしれないが、実は、密かに、君島十和子が好きだ。

彼女の美容法についてまとめてあるこの本をずっと欲しいと思っていて、一気に読みあげる。

 

紹介されてあるコスメはどれも私にとって高価で、とても真似して揃えることはできない。

でも、手順や、マッサージの仕方や、健康な肌を保つために心がけたいことが書いてあり、読んでよかった。

しばらくは繰り返し読もう。

 

それにしても美しいなぁ。

自分が４０代に突入したときは、今の自分よりも何かしら成長したいなと思う。

（体型がスリムになったとか、肌の調子がいい、とか・・・）

 

数多くの有名女優や美人タレントが美容に関する本を出している。

その中で君島十和子の本を選ぶ人は少ないかもしれないけど、これからも密かにファンを続けたいと思う。

 

今日は暴風で、窓を開けていると家の中の掲示物が落ちる勢い・・・

 

美容院でストパーをかけてもらって以来、トリートメントに時間をかけたり、濡れたままにしておかない、等髪に気を使うようになった。

そして急に、そうだヘアアイロンを使おう！と思い立つ。

昨日購入した。

 

値段も性能もピンからキリで迷いに迷った。

どうせ買うならマイナスイオンとかスチームとか・・・ストレートもカールも両方できるほうが・・・

 

でも、カールもできるやつはやっぱり要らない、ストレート専用でいい。

ストパーも効いているし髪の調子もいいし、出かけるときに気になる部分にアイロンをあてられればそれでいい。

第一、結うことも多いし。

 

ってことで、結局一番安い２千円のストレート専用アイロンに決めた。

 

家に戻ってから試してみたら、思いのほかいい感じ！

これは使える～と、１人で喜んでいた。

真後ろの部分は練習が必要だ・・・持つ手を変えてみたり、今はまだちょっと苦戦。

 

 

 

買い物ついでに、娘にせがまれて外食もした。

私と夫は炭水化物を抜いたり野菜で薄味のメニューを続けていて、娘には別に一品用意したりしてダイエットに付き合わせたつもりはないのだが、

親の雰囲気を感じ取っていたのかストレスになっていたらしく、「お店で普通のご飯が食べたい」と泣く始末・・・

私と夫にもいい気分転換になった。

創刊以来ずっと買い続けてきたＤｅＡＧＯＳＴＩＮＩ社の「週刊 服部幸應のしあわせ♪cooking」が、今年始めに１０１号で完結していた。

服部先生は「愛のエプロン」でファンになった方だ。

 

いわゆるレシピ本なのだが、創刊中はほとんど夫が料理をしていたので「参考」程度に読んでいた。

メイン、サイドメニュー、デザート、御馳走メニューという一般的なカテゴリの他に、

調理についての基本的な知識や食材、栄養についても詳しく載せてある。

 

別売りのバインダーがあって、カテゴリごとに毎週きちんとそれに収めれば便利です、ということだったが、

私は冊子のままで十分、特に困らなかったのでバインダーは買わなかった。

 

でもここに越してきてレシピをいろいろ参考にするようになり、やはりバインダーに収めようと決めた。

ネットで注文して届けてもらい、１週間かかって収める・・・疲れた～。

 

この号だっけ？１つ前だっけ？と探していた冊子とは違って、やはり便利だった。

私が今いっしょうけんめいに見ているのが、「からだにやさしい料理」のレシピ。

 

棚に収めて気分もすっきり。

 

ついに「美顔マッサージ」を受けに美容院へ行ってきた。

 

まずは顔の産毛を剃ってもらう。

自分では口元や眉の辺りしか手入れしたことがなかったので、鼻の下やあごの辺りをやってもらうのがくすぐったくて・・・びっくりした。

眉も左と右が違ったらしく、整えてくれた。

 

たっぷりと加湿されながら、何か顔に塗られて、何か機械で（ローラー？）下から上に向けてゴリゴリとリフトアップ。

ずっと目をつむっていたからどんなものを使っていたのか良くわからない^^;

たまにツボ押しも交えながら、気分良く受けた。

 

「み、眉間のシワがすごいね・・・伸ばしてあげるね！」と、ありがた～い施術を。

でも、目元や口元は目立ったシワがなく、褒めてもらった。

 

顔の産毛は自分で手入れできるから、今回限りにしよう。

マッサージは毎月通うつもり。

１０００円だそうだ。

 

娘の学校でプールの授業が始まってから、喜んで登校する姿を眩しく思う今日この頃。

時間割には体育がない日でもプールの授業が入ってきたりするから、連絡帳チェックは必須。

ゴムを入れたバスタオルも追加で用意した。

 

このところ、プールでくたくたになって帰ってくる→学校へ戻って一輪車の練習→宿題→ミニバスの練習

ということが続いているので、かなり疲れているらしい娘。

夜が大変になってきた。

 

お腹がすくから、食事はする。

空腹が満たされると強烈に眠くなるらしく、お風呂に入るのを嫌がる。

おふろ熱い！シャンプーしたくない！

まるで２歳のようだ・・・

なんとかなだめて一通り済ませる。

 

その後も着替えるのでグズり、早く布団をひいてくれと怒る。

布団に入ってしまえば即、爆睡。

 

それでも朝になれば「今日もプールだ♪」と起きてきて、プールバックを抱えて登校する。

プールも一輪車もバスケも、全部娘が自分でやりたいと思ってやっていることだから、しばらくは夜のグズりに付き合ってあげよう。

昨日の土曜は地域清掃の日。

朝の６時から！

作業は、社宅から娘の通う小学校までの道のりをゴミ拾いして歩くだけの簡単なもの。

とは言え、週末なのに早起きさせられるので、ちょっと面倒だ。

 

ところが５時１５分に起きてみると、雨。

しかも悪天候の場合は連絡網を使うってことだったから、寝直すこともできない。

結局５時５０分ごろ連絡が回ってきて、今日の日曜に延期。

 

今朝は晴れたから、実施になった。

娘は割りと元気に起きて、社宅の子どもたちで集まってビニール袋を広げながら学校まで歩く。

競うようにゴミを拾ってくれるので、私たち親はただおしゃべりしながらついて歩くだけだった・・・

 

ウチの地区はゴミが少なかったので半ば遊びながらできたけど、他の地区から集まってきた人たちを見るとかなりゴミがあったようだ。

 

それにしても、土曜も日曜も早起きさせられると、休んだ気がしない。

明日からまた平日だし・・・

日々、特に変化なく過ごしているJitchです。

夫が昨日休みだったので買い物に出かけたくらいで・・・

 

娘の話になるが、最近一輪車の練習に熱が入っている。

元々前の小学校でも少し乗る機会があって、興味はあったらしい。

それが、ここの小学校では毎日乗ることができるもんだから。

絶対乗れるようになる！と固く決めたらしい。

 

校庭で練習しているため、天気が悪いと練習できない。

でも雨雲がよけてくれた日は、放課後家に帰ってきておやつを食べてからまた学校へ戻っている。

教えてくれる子と待ち合わせしているのだとか。

 

始めて２週間ほどになるか・・・よく肘と膝をすりむいて帰ってくる。

そのうちに学校へ様子を見に行ってこよう。

 

そうそう、体育の授業では水泳も始ったので、毎日クタクタの娘。

寝つきが良くて助かる。

 

ミニバスもこのところ見学者で賑わっている。

１人でも入会してくれるといいんだけど・・・